Кейсы и факты

Музыка на работе избавляет от стрессов

Музыка на работе избавляет от стрессов

Специалисты из Великобритании уверены, что музыка представляет собой эффективный антидепрессант.

Ученые установили, что люди, работающие в музыкальной сфере или каким-то образом связанные с ней, более оптимистичны и жизнерадостны. Информация опубликована на интернет-ресурсе Daily Mail.

Оказалось, что примерно 96 % работников, по роду деятельности связанных с музыкой, более позитивные и уравновешенные люди, чем те, кто в профессиональном плане с ней не связан.

По мнению исследователей, прослушивание мелодий, пение, импровизации на музыкальную тематику по своей эффективности сравнимы с сильнодействующими антидепрессантами. Они помогают разрядить напряженную атмосферу в офисе, повысить работоспособность и сплотить коллектив.

Специалисты пришли к выводу, что музыка в офисе способствует сокращению текучести персонала и улучшению микроклимата в коллективе.